Guggolásnál, kitörésnél miért fáj a térdem?
Figyelt kérdés
2013. okt. 31. 22:11
1/4 anonim 
válasza:
válasza:1. Rosszul csinálod.
2. Kezdő vagy és nincs hozzászokva a terheléshez!
3. Régen csinálod, és már sok volt neki a terhelés!
4. ...
2/4 A kérdező kommentje:
Szabályosan csinálom!
Kezdő vagyok, de ha terhelés éri egyből fáj.
Ha edzek rendesen akkor el fog múlni?
2013. okt. 31. 22:27
3/4 anonim válasza:
válasza:Meg kell erősödnie az ízületeknek is, ez lassú folyamat, ezért kell az elején átmozgató edzés.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi!
2013. okt. 31. 22:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!