Pihenőnapon mennyivel kell kevesebb ch-t enni?
Figyelt kérdés
Ilyenkor inkább csak zöldség+hús megy, vagy tojás.2013. okt. 22. 05:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ugyan annyi kell a fehérjéből is és a ch ból is. napi 2gramm x testtömeg kg
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Én edzésnap 6 gramm/ttkg h-t viszek be, pihenőnap annyi hogy nincs az edzés utáni turmix, így 60 grammal kevesebb a ch!
3/3 anonim válasza:
válasza:Specifizalni azt hogy edzesnap tobbet eszel mint pihinap kb annyi előnyt nyújt hogy észre sem lehet venni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!