Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ma vettem Volumass 35 Professi...

Ma vettem Volumass 35 Professionalt és azt akarom tudni hogy a legérdemesebb szedni? Mik a tapasztalatok?

Figyelt kérdés
2013. okt. 14. 16:19
 1/4 anonim ***** válasza:
Edzés után menjen egy akkora adag, hogy a fehérjetartalom testtömeg x 0,5g legyen benne. Azaz egy 70 kilós embernek edzés után kell 35g fehérje. Van aki reggel is iszik egy adagot, én annyira nem javaslom, de sok más ember meg igen.
2013. okt. 14. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Szerintem csak edzés után, reggel nem kell a gyors ch.
2013. okt. 14. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Reggel én se szeretnék. Viszont hány grammot vigyek be edzés után?
2013. okt. 14. 19:33
 4/4 anonim ***** válasza:
leleírtam, hogy számold ki. A testtömeged oszd el kettővel és annyi legyen benne a fehérje.
2013. okt. 14. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!