Szerintetek melyik fehérje lenne jobb napközben?
Figyelt kérdés
Tojás fehérje. (Tudom, hogy jobb tojást enni, de van amikor nincs időm)
Vagy egy 3-as kombó: tejsavó, tojás és tejfehérje (ez lényegében kazein ha jól tudom)
2013. okt. 13. 22:33
1/6 anonim 
válasza:
válasza:A tejfehérje = a tejsavóval, a kazein lassú felszivódású ami a túróban van
2/6 A kérdező kommentje:
Igen, tudom. De mintha írta is volna!!!
2013. okt. 13. 22:41
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy kevert fehérje lenne jó, amiben kazein és whey is van. A tojásfehérje közepesen gyors.
5/6 anonim válasza:
válasza:Kevert, csak ne szójás fehérje legyen!
6/6 A kérdező kommentje:
Azt tudom, a szója kb. semmit sem ér.
Köszi!
2013. okt. 14. 21:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!