Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A fehérjeport vízben vagy...

A fehérjeport vízben vagy tejben jobb inni?

Figyelt kérdés

#fehérje #protein

2013. okt. 13. 15:31

1/4 anonim

válasza:

Vízzel igyad, tejjel elcseszed a felszívódását és feleslegesen iszol vele tejcukrot és tejzsírt.

2013. okt. 13. 15:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Edzés után csakis vízzel. Egyébként a Te döntésed, de alapvetően a tej az egy szar tápanyagforrás, alapból kerülni kéne.

2013. okt. 13. 15:36

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

(egyébként=nem edzés után)

2013. okt. 13. 15:37

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Szigorúan vízzel!

2013. okt. 13. 16:24

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Punci viszketésre és büdös hüvelyre melyik a jobb kakukkfü tea vagy a diofalevél tea? És inni jobb vagy ülöfürdöbe job?

A párom egyik napról a másikra elkezdett inni. Hogyan bírjam jobb belátásra?

Erősítő torna után elkezdtem inni fehérjeturmixot. Futás, kardió után is igyak? Több helyen olvastam, hogy kardió előtt kell a fehérje, nem utána. Hogy jobb?

Most vettem egy marhahús fehérjét és az eladó mondta, hogy gyorsan szívódik fel. Érdemes edzés után inni, vagy jobb a tejsavó?

A Magnosolv-Granulátumot hogyan érdemes inni a jobb felszívódás érdekében?

Jobb lenne a fehérjeport edzés közbe is inni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!