Tornazni szeretnek mitjavasolnatok eloszorcsinalom?
Figyelt kérdés
2013. okt. 10. 22:34
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Súlyzós edzésre gondolsz vagy saját testsúlyosra? Írj egy kicsit többet, hogy mit szeretnél, hány éves vagy, stb.
2/3 A kérdező kommentje:
21 eves szlovakiarol vagyok 182 magas 80 kilo es karra szeretnek
2013. okt. 10. 22:46
3/3 anonim válasza:
válasza:Mindenre eddz ne csak karra.
Ha vannak súlyzóid, akkor heti 3 napos teljes testes edzéssel kezdj.
Találsz konkrét terveket a bodybuilder.hu oldalon.
Ha nincsenek eszközeid, akkor végezd a fegyencedzést. Keress rá, töltsd le és alkalmazd.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!