Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testtömegkg hány gramm glutami...

Testtömegkg hány gramm glutamin kell a tejsavóhoz?

Figyelt kérdés
A címkén feltüntetett glutamic acid a glutaminsav igaz? Azt ne számoljam úgy mintha glutamin lenne?

2013. okt. 3. 20:47
 1/5 anonim ***** válasza:

A glutamin és a glutaminsav két külön dolog.

A kérdést meg nem értem.

2013. okt. 3. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:

Szőlőcukor helyett szálkásításnál a glutamint ajánlják. Ebből mennyi kell a turmixba ttkg-onként?

Ha csak glutamic acid van megadva, honnan tudom van-e hozzáadott glutamin is?

2013. okt. 3. 21:19
 3/5 anonim ***** válasza:

A gugli szerint 8-10 gramm glutamin elegendő (keresőkifejezés: glutamin glikogén).

A hozzáadott glutamint nagybetűkkel szokták reklámozni. A glutaminsavnak még mindig nincs semmi köze a glutaminhoz most.

2013. okt. 3. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
15 grammot szoktam, az nekem elég. A határ viszont a csillagos ég, versenyzők napi 150 gramm glutamint is használnak diétánál.
2013. okt. 3. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 tap bela ***** válasza:

20g glutamint, 5g HMB, vagy 5-8g leucint dobjál bele. Spékeld meg AAKG-vel.

A glutamin és a glutamin acid két különböző dolog.

2013. okt. 4. 05:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!