Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Most akkor mennyi fehérje van...

Most akkor mennyi fehérje van benne?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

A myproteint nézegettem, de most megakadtam.

Ha elvileg 82%-os tejsavó, akkor valóban 20,5g jön ki adagonként. De akkor mi ez a 19,5g itt?

1 adag = 25g tartalmaz:

Energia: 98.3Kcal / 414.0kJ

Protein (száraz): 20,5 g

Fehérje: 19.6g

Zsír: 1,7 g

Szénhidrát: 1,5 g

Kalcium: 125.0mg

Koleszterin: 0,5 mg


Mi az hogy száraz? Nem értem, mitől esne le 19g-ra?



2013. szept. 27. 19:30
 1/10 anonim ***** válasza:
most hirtelen passzolom, de az nem akkora eltérés. Max akkor 78%-os, ezen nem sok múlik szerintem. De majd tap bela gondolom tud valamit erre írni.
2013. szept. 27. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Nem lehet hogy a natúr és az ízesített fehérjetartalom külön megjelölve? Csak tipp...
2013. szept. 27. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:

nem hiszem, akkor az lenne odaírva hogy "natúr" nem az hogy száraz, nem? :D

vagy vízzel elkeverve veszít a tápértékekből? mint a zöldségek ha párolás helyett főzzük. ez csak tipp

2013. szept. 27. 20:49
 4/10 anonim ***** válasza:
Nem tudok ilyenről, hogy veszítene, majd csak jön valaki:D
2013. szept. 27. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
szóltam bélának.
2013. szept. 27. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:

Lehet, hogy elég béna ötlet, de nem veszítek vele :D

Nem lehet hogy az okozza a gondot,hogy egy adag 25,és nem 30 gramm?

Tényleg csak tipp amúgy :)

2013. szept. 27. 21:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
ja nem, ez hülyeség mert oda van írva az is. Nem szóltam, bocs.
2013. szept. 27. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 tap bela ***** válasza:

Per 25g:

Energy: 98.3Kcal

Energy: 414.0kJ

Protein (dry basis): 20.5g

Protein (as-is): 19.6g

Fat: 1.7g

Carbohydrates: 1.5g

Calcium: 125.0mg

Cholesterol: 0.5mg



Amikor ezt olvasod, akkor profin jelzik hogy a protein %-os értéke szárazanyagban természetesen magasabb. A fehérjék eredeti állapotukban ca. 6% vizet tartalmaznak (de ez fajtától változhat!), hiszen a levegővel érintkezve vizet vesznek fel. Ezzel a hatással senki nem szokott számolni. Természetesen nem sok, de egy-párt neves márka ezt az értéket is felírja a protein dobozára. Elméletileg totál száraz fehérjepor nem létezik, mindenegyik tartalmaz a levegő által bekalkulált vízzel.



A probléma inkább az ilyen hüly-ítéseknél van (szerintem).

Főleg olyan bugyuta reklám dömping esetében meg végkéép nem, amikor látni, hogy a syngex fehérjét úgy állítják be, mint whey izolátum, vagy egy másik terméknél, amikor a marha stek-nél 350%-kal koncentrátlabb egy beef protein.

2013. szept. 28. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:

Köszi a segítséget!

Akkor inkább számoljak 19g-mal? :)

2013. szept. 28. 12:29
 10/10 tap bela ***** válasza:

Igen azzal érdemes számolni.


És ezen ismeretek tudatában a dizájner fehérjék (márkákat direktben nem írok), ahol mint tudjuk a fehérjék mellett ízek esetleges emésztőenzimek, aztán nagyon sok fajta (állagjavító, ízfokozó, stabilizátor, habzásgátló, stb.) adalékanyagok, sőt most már a cukrok legkülönbözőbb fajtája mellett közönséges tejport is kevernek....... nos szóval ezeknél a csili-vili proteineknél, vajon hogyan alakulhat a protein %-os arány?!?!

2013. szept. 29. 06:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!