Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Izompacsirta akarok lenni, és...

Izompacsirta akarok lenni, és erős mint egy bivaj. Mit kell tennem?

Figyelt kérdés

most elég sovány vok de szoktam edzeni. 21f

#izom #edzés

2013. szept. 12. 09:39

1/2 anonim

válasza:

Ha pacsirta akarsz lenni, ahhoz toll kell, plusz tanulj meg énekelni! Ha izmos, akkor súlyzós edzés kell, plusz tömegnövelő étrend. Töltsd le, és olvasd el a Sárga Kapszula című könyvet.

2013. szept. 12. 09:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Na, az lettél?

márc. 25. 23:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Akarok venni egy nagyobb trambulint max 100e XL Round Trambulin 490cm-es 180kg terhelhetőség. Van valakinek ilyen? Érdemes megvenni? Egy nagyobb 100kg felnőtt is...

Ha nagyon izmos és erős akarok lenni akkor kis sulyokkal vagy minél nagyobbakkal gyúrjak, mi a különbség a kettő között?

15 éves vagyok 165 cm és 76 kg, elég erős a testfelépítésem, itthon van egy kondigépünk azon napi szinten edzek, venni akarok egy doboz kreatint ezt hogy kell szednem és mennyi ideig?

Most vettem egy pro fitness-es elektromos elliptikus gépet és kardio edzést akarok rajta végezni, viszont az 1-es fokozat is nagyon erős ellenállású. Szerintetek ez miért van?

Erős, jó alakú, szálkás testet akarok, nem feltétlenül hatalmas izomtömeggel, de azért nem árt ha van valamennyi a csajok miatt, ehhez szerintetek fegyencedzés,...

Milyen rugós légpukát ajánlotok nekem? Abszolut kezdö vagyok, de nem akarok félévente pukát cserélni, mert kinövöm. Tehát erös, pontos puska kellene. Ami megállja a helyét.100e-ig.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!