Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Legjobb tejsavófehérje?

Legjobb tejsavófehérje?

Figyelt kérdés
Melyik a legjobb tejsavófehérje edzés után? Szednék mellé maltózt és dextrózt. ( Még azt kérdezném hogy melyiket kell előbb a fehérjét vagy a szénhidrátot?)

2013. szept. 8. 20:49
 1/2 anonim ***** válasza:
Nincs legjobb, vegyél pl mhn wheyt vagy myprotein impact wheyt. Fél liter vízbe mehet egyben a 30-40g protein + 40-50 g malto és/vagy dextróz. tehát gyors ch-ból is összesen 50g elég.
2013. szept. 8. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Dogmatix91 ***** válasza:
Mi az, hogy melyiket kell előbb? Összekevered a shakerben a kettőt, aztán mehet rá a víz.
2013. szept. 8. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!