Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testtömegnövelésbe valaki...

Testtömegnövelésbe valaki segítene?

Figyelt kérdés
Hello, 19/F vagyok 54 kiló és extrém ektomorf testalkatú. Az lenne igazából a kérdésem hogy hogyan növeljem a testtömegem úgy, hogy tojás allergiám van továbbá kiesnek az olajos magvak, Zabpehely félék is. Ilyen és olyan tömegnövelő szereket egyáltalán nem szednék mert valószínűleg allergiás lennék arra is... a válaszokat előre is köszönöm :)

2013. szept. 6. 23:20
 1/2 anonim ***** válasza:

Megannyi dologból válogathatsz még:

fehérje: sovány húsok, sovány túró

ch: rizs, hüvelyesek, burgonya, tk tészták.


Addig pedig nem tudod, hogy allergiás vagy-e rá, amíg nem próbálod.

2013. szept. 6. 23:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen hát igen, de mi van ha a szervezetem kicsit tolerálja, és mondjuk fél év után jön ki vagy az után, azt pedig nem szeretném.
2013. szept. 7. 10:07

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!