Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Diétával kapcsolatos kérdés:...

Diétával kapcsolatos kérdés: atlétikáztam, de egy baleset következtében ágyhoz voltam kénszerítve. Többi lent!?

Figyelt kérdés

60 kg-ról 90-re mentem fel, és hát mondanom se kell a lelkesedés nem csökkent a sport iránt. Így már annyi van hátra, hogy egy sikeres diéta után újra elkezdhetem, és a kérdés annyi lenne, hogyan tudnám elkezdeni. 187 cm 90 kg vagyok. Előre is köszönöm a választ

#edzés #diéta

2013. szept. 1. 11:59

1/1 anonim válasza:

187 centisen megint 60 kg akarsz lenni?

Egyébként napi 4-6 étkezés fehérjedús ételeket egyél sok zöld körettel.Divat/sztár diétákba ne is kezdj bele, mert értelmetlenek.

2013. szept. 7. 11:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A 7 hónapos cicám hátsó része lebénult, egy baleset következtében, az orvos szerint meggyógyulhat. Van aki hasonló helyzetben volt már, és esetleg meggyógyult a cicája?

Görkorizás közben sérültetek már meg, tört el valamitek esés következtében?

Hogyan tudok víz alatt betörni egy szélvédőt, vagy oldal ablakot (baleset, vagy végbeszakadás következtében)?

Az achilles-ínem fájhat attól, hogy egy baleset következtében pár napja sántítok?

Baleset következtében elvesztettem felső fogsoromat, protézist kaptam. Csókolózhatok- e és ha igen, hogyan?

Közuti baleset következtében történt sérülés (medencecsont repedés) 8 napon tuli sérülés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!