Hosszabb távon?
Figyelt kérdés
AKIK ÉRTENEK A TESTÉPÍTÉSHEZ!!
Tömegnövelő nélkül hosszabb távon lehet olyan hatást elérni, mint tömegnövelővel? Heti 4-5x járok le edzőterembe, teljesítménynövelőt és fehérjét iszok napi 2x.
2013. aug. 25. 21:44
1/3 Villácska 
válasza:
válasza:Nem. A tömegnövelővel szerezhetsz nagy izomtömeget. Tök mind1 mennyit edzel. Azt mondják 30% edzés 70% étkezésből áll a testépítés
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha ektomorf vagy, kizárt.
Ha mezo/endo vagy egy bármilyen átmenet, akkor talán.
3/3 anonim válasza:
válasza:MIVAN??
Ha nincs töegnövelőd,de van étrended, és proteinporod, kb. ugyanott vagy, minthalenne, csak vastagabb a tárcád.
Edzés utánra dextróz a turmixba, azt kész :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!