Ti miért kezdtétek el a testépítést?

Mi volt a motivációtok, hogy belevágjatok? Én speciel tizenévesen mikor elkezdtem, azért vágtam bele, hogy tetsszek a csajoknak (mint szerintem sokan mások (: ). Hetente párszor (rendszertelenül, összevissza) lejártam "gyúrni", semmi étrend, semmi alaptudás, semmi utánaolvasás, csak ahogy esik úgy puffan (ebben az időben a fehérje tápkieget még ilyen "felfujatópornak" hittem). Vártam a sültgalambot a számba, de az csak nem jött. Persze az elején volt egy kis változás, de az hamar abbamaradt. Ekkor kezdtem utánaolvasni a testépítésnek, hogy mit, meg hogyan, és azóta szépen lassan az életem szerves részévé vált. Manapság nem tudnám elképzelni, hogy testépítés nélkül éljek. Annyira a mindennapok részévé vált a tömegelő (vagy diétás) étrend, olyan rendszert vitt a táplálkozásomba, hogy már a "normális", hétköznapi kajálást egy káosznak érezném. Mikor meglátok egy adag kaját, akkor már csak azt látom, hogy mennyi cukor/liszt/szénhidrát/fehérje stb.. van a kajában, nem azt, hogy ez most rántotthús hasábbal például. Valamint élvezem azt, hogyha lemehetek az edzőterembe, és "szenvedhetek, kínozhatom magam", és már ha kettőnél több a pihenőnapom, hiányzik az edzés. Egyszóval már magamért csinálom, hogy kitoljam a határaimat, minél többet hozzak ki magamból, és elsősorban mert élvezem.

Ne haragudjatok, hogy ilyen hosszúra sikerült, és köszi hogy elolvastad, és Te is részletezheted, ha kedved tartja, mert érdekel :)