Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a véleményetek az OTO...

Mi a véleményetek az OTO chiliről?

Figyelt kérdés

Otochili

2013. aug. 7. 12:50

1/2 anonim

válasza:

Fölösleges erre költeni. A legjobb hasedzés: hasprés, lábemelés függeszkedve, plank, haskerék.

2013. aug. 7. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Nekem van, nagyon jó és tényleg hatékony.

[link]

2013. aug. 27. 09:51

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Püspökladányban a Natural edzőteremben hétköznap délelőtt mennyien vannak?

Melyik ajtókeretes húzódzodó rúd jobb?

Nő esetében döntött pados fekvenyomás (rúddal) 50kilóval,kb 10-15 ismétléssel mennyire számít jónak?

Tanácsot szeretnék kérni! Erő és izom építés eredményesebb ha pl fekve nyomás megy összesen 40kg vel 100 ismétlés szét osztva vagy 60kg 40 ismétlés szét osztva?...

Félek lemenni a konditerembe, kicsit más vagyok, hogy beszéljem rá magam?

Ha lányként nem kardiózok, csak súlyokkal edzek, akkor nem lesz kisebb a mellem, ugye?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!