Az igaz, hogy ha gyúrok, akkor lassabb leszek? (Pl. Karatéban)

Nem igaz. Elég sok küzdősportoló edz súlyokkal és saját testsúllyal is.

Hát egy 100kg tiszta izom ember nem valami gyors, de ne aggódj, nem fogsz lelassulni 5-10 kg + izomtól

Naturálban nem lesz szálkásan 100kg izom, hacsak nem 2 méter magas az illető. A 2m magassághoz pedig nem lesz lassító tényező a 100kg-os testtömeg. Tehát kox nélkül nem leszel sosem olyan izmos, hogy az már téged lassítana, nem ugrik rád 30-40 kg izom.