Édesség mozgás előtt? Ezt hogy?
Figyelt kérdés
Egy pár ismerősöm azt csinálja, hogy mozgás előtt édességgel tömi magát, és így nem vonja meg magától az édességet, és még ráadásul kockahasuk is van. Ezt hogyan ? A kardió előtt mennyi idővel egyek édességet, ugy hogy ne rakódjon le ?2013. júl. 27. 14:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hülyeség az édesség evés. Oké, néhány embernek egyszer-egyszer belefér, de minden edzés előtt! Lehet hogy azért eszik, mert felnyomja a vércukrot és jobban pörögnek miatta. Bár ahogy felviszi, úgy dobja is le. Ezért szoktuk mondani a kezdőknek, hogy pl. szőlőcukrot is kizárólag edzés után egyenek, ne előtte!
2/2 anonim válasza:
válasza:De ha egyáltalán nem bírod az édes íz hiányát, akkor egyél gyümölcsöt. Csak olvasd el figyelmesen a cikket, tanulmányozd a táblázatot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!