8 hónap alatt max. Mennyi izomtömeget lehet felszedni?
Figyelt kérdés
Ha én 55 kg-osan full izom akarok lenni /szállkásan/
akkor előtte kb. hány kilóra kell feltömegelnem?
2013. júl. 22. 23:56
11/13 Osynho 
válasza:
válasza:Leírták már többen is. Nem értem miért gondolod, hogy a zsírból izom lesz. :/ Én a kertben található kavicsokból szeretnék aranyat csinálni, de eddig még nem sikerült. :)
12/13 A kérdező kommentje:
ki a fene hiszi azt, hogy a zsírból izom lesz? -.-"
úristen
2013. júl. 23. 14:24
13/13 Osynho válasza:
válasza:"éttrend az van :)
aránylag könnyen is hízok
2-3 nap alatt szedek fel 1 kilót kb.
amúgy 170 centi vagyok.."
"csak nem tudom ennek mennyi része alakul izommá"
2-3 nap alatt 1kg az zsír és víz, meg talán némi izom. Tehát zsírosodsz.
A felszedett kg-ok közül semmi se alakul izommá. Az az izom, ami alapból annak épít fel a szervezet. Terhelés és tápanyag bevitel mellett építheted fel, megfelelő pihenéssel.
Úristen... :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!