Tömegelésnél 2 x tskg, vagy 2,5 x tskg fehérje jobb?
Figyelt kérdés
Ha hízékony vagyok, (zsírra is, és izmot is viszonylag könnyen szedek fel), akkor 2 vagy 2,5 g fehérje kell?
Ch-ból viszont elég lenne a 4 x tskg? (mivel zsírosodok is)
2013. júl. 21. 00:25
1/2 Osynho 
válasza:
válasza:Próbáld ki. Innen nem igazán lehet megmondani. :)
2/2 anonim válasza:
válasza:Nekem a magasabb fehérje, kicsit alacsonyabb ch vált be. Ez több évtizedes tapasztalatom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!