Hogy csináljak 2 napos edzéstervet?
Figyelt kérdés
Kedden és pénteken szoktam menni. 3hónapja csinálom az 1naposat és már szeretnék áttérni a 2naposra tudom, hogy 3nap lenne az ideális, de hetente csak 2-szer tudok edzeni. Tehát hogy párosítsam az izomcsoportokat, hogy a lehető legjobb legyen? Teljes tervet is írhattok. Köszönöm!2013. júl. 9. 15:49
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!