Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A combom elég erős és "száraz"...

A combom elég erős és "száraz", de nem elég vastag. Milyen gyakorlatokat csináljak, hogy vastagodjon?

Figyelt kérdés
2013. jún. 24. 21:27
 1/2 anonim ***** válasza:
Guggolj és növeld a súlyt.
2013. jún. 24. 22:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Szergej55 ***** válasza:
Guggolás, lábtoló mehet 8-12 ismétléses tartományban, attól a vastagodás mellett még erősödni is fog, bár az gondolom, nem baj.
2013. jún. 24. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!