Ma csináltam fal mellett kézenállásban fekvőtámaszt 8at és erőlködtem, egyszer csak nagyon elkezdett fájni a két szemem közti rész lehet hogy elpattant egy ér? Nem pont a két szemem közt fáj.
Figyelt kérdés
12 óra fele csináltam és azóta fáj, vettem be fájdalomcsillapítót és jobb lett tőle de még mindig nem múlt el az a érzés. Miután csinálom ezt a tevékenységet észreveszem h vérzik utána az orrom. Ja és ezek után folytattam az edzést de nem olyan intenzitással.2013. jún. 10. 17:30
1/3 A kérdező kommentje:
15/f
2013. jún. 10. 17:31
2/3 anonim 
válasza:
válasza:nem voltál hozzá szokva h ilyesmit csinálj, ha legközelebb csinálod, először csak áljj kézen simán, hogy szokjad ezt a fejjel lefelé edzést :D vigyázz magadra, igen, valószínű elpattant egy ér.
3/3 A kérdező kommentje:
oké köszi
2013. jún. 11. 10:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!