Ahhoz, hogy formálni tudjam a popsimat le kell adjam a zsirt teljesen róla?
Figyelt kérdés
Már kb. másfél hónapja tornászom rendszeresen fenékre, érzem is, hogy keményebb az izmom. Van egy vékony zsirréteg a popsimon, ami a tornától nem tűnik el. Nem diétáztam, de nem eszem pl. cukrot, kenyeret, gyorskaját. Mit csinálok rosszul?2013. jún. 7. 22:28
1/2 Osynho 
válasza:
válasza:Nem lehet egyszerre izmosodni és fogyni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A tornától nem tűnt el.
De a csillagok állásától sem, az árvíztől sem.. meg még egy csomó dologtól sem.
A zsír takar, minél többet takar annál kevésbé látszik az igazi formád.
Nem eszel cukrot, kenyeret - összességében a táplálkozásod milyen? Keményítő beviteled (nem csak kenyér: tészta, rizs, krumpli..) tejtermék beviteled (ez is zsírosít).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!