JÓ ez így? Edzés után eszek tojást, rizst meg egy kis fehér húst de este felé ha megéhezem eszek egy banánt vagy cseresznyét az nem baj?
Figyelt kérdés
Hozzáteszem nem szedek semmit még fehérjét se.2013. máj. 28. 08:27
1/3 anonim válasza:
Szálkásításnál óvatosan a gyümölcsökkel. A tojásban, húsban is van fehérje, tehát hiába gondolod, hogy nem eszel fehérjét. Értem, hogy tápkiegre gondoltál, de azzal nem teszel jobbat magadnak, ha azt nem használod. Az is csak kaja.
2/3 A kérdező kommentje:
Nem szálkásítok
2013. máj. 28. 09:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!