Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez milyen forma?

Oldfirehand95 kérdése:

Ez milyen forma?

Figyelt kérdés

Egy év összevissza edzés, egy év normális. Sajnos kaja nincs belőve, szüleim nem tudják megengedni (svájcifrank lakáshitel). Jelenleg ez úgy néz ki, hogy veszek magamnak csirkét, ez a tízórai, du. suli után 4-5 tojás (vannak tyúkjaink, úgyhogy ebből van bőven), plusz reggel és edzés után fehérje, meg amit a suliban (ebéd) és otthon (vacsora) kapok. 175 cm 68 kg

[link]


2013. máj. 21. 17:00
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
Én kb 800-1000ft-ért szoktam venni tőkehalfilét kilósat (18g fehérje/100 gramm)igaz fagyasztott, de a semminél jobb
2013. máj. 21. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!