Ti hogy oldjátok meg nyáron, munka mellett az étkezést. Nyáron nyilvánvalóan máshogy edzem, munka miatt, ami szintén fizikai, és a munka mellett hogy oldjátok meg a kaját hogy azér segítse is az edzest?

Figyelt kérdés

#testépítés

2013. máj. 12. 10:00

1/1 anonim

válasza:

Sőt, felnőtt korodban mindig dolgozol, így meg kell tudnod oldani. Viszel turmixot, dobozban kaját, vagy csirkemelles szendvicset. Simán megoldható.

2013. máj. 12. 10:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit kajáltok munkába konditermes edzés mellett? Én fizikai munkát végzek, ezért nem olyan kajákra gondoltam, hogy pl. saláta, zabpehely. Stb. mert ezektől nincs...

Ezen negatív fizikai/szellemi tulajdonságok mellett lehetek még a magyar kommandó tagja? (Bővebben lent)

Fizikai munka mellett hogyan tudnék fogyni?

Fizikai munka végzése mellett ez jó lenne?

Könnyű fizikai munka mellett heti 5 nap 8 órában (egész napos álldogálás, jövés-menés, könnyebb-nehezebb dolgok pakolgatása) napi 1200 kcal-val, valamint pluszban 1...

64 kg 162 cm magas nőnek, normál fizikai aktivitás és nulla sport mellett mennyi az a napi kalóriabevitel, amivel fogyni tud?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!