Nagy a hasam egy kicsit, vékonyak a karjaim, tömegnövelni szeretnék. Várható, hogy még nagyobb lesz a hasam az edzés és a tömegnövelő étrend hatására?
Figyelt kérdés
2013. febr. 21. 20:08
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A kalóriaplusz miatt elkerülhetetlen hogy 1 kis zsírt is felszedj, de a mennyisége nagyban függ az étrendtől.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:kis zsír jönni fog, de ne aggódj, majd szálkásításnál leadod. Az étrended lődd be pontosan.
4/4 poiu válasza:
válasza:Testzsír% kérdése. Cm/kg? Ismeretlenül, szerintem edz intenzíven, és pár hónap alatt meglátod, mi a jó irány. Ha kezdő vagy, a formára és az intenzitásra kell koncentrálnod, semmi másra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!