Ha csak növelni akarom a súlyomat (mert vékony vagyok és nem napi 5x eszek) tömegnövelő porokkal is növelhetem? (úgy hogy nem gyúrok utána, hogy a testsúlyom nagyobb legyen?

igen, de ha nem gyúrsz rá zsíros leszel, ami nem szép látvány:)

Igen, csak zsír helyett izom lesz rajtad. Kezdd el kicsiben, és napi rendszerességgel csinálj felülést, fuss, ilyesmi. És próbálj meg naponta többször keveset enni, például reggelire 2 szendvics, tízóraira egy, aztán rendes ebéd, a lényeg, hogy sose edd degeszre magad.Én is így csinálom, már híztam 3 kilót, és sokkal kiegyensúlyozottabb lettem. :)