Hogy lehet túllépni ezen a holtponton?

Heti három alkalommal járok edzőterembe,kb fél éve csinálom most egyhuzamban,de már évek óta edzek,csak mindig kihagyásokkal.(kb 2-3hónapos kiesések)

Mikor legutóbb újra elkezdtem megint edzeni teljesen mostanáig nagyon rá voltam kattanva,motiváló videókat nézegettem edzés előtt,ez felpörgetett,mindent beleadtam és úgy edzettem,erőben és látványban is észrevehető volt a fejlődés.Most kb 2-3hete már úgy megyek el edzeni,hogy semmi kedvem hozzá,mert úgy érzem kicsit megragadtam a fejlődésben,minden téren.Mikor ott vagyok már az edzés felénél inkább mennék haza,de inkább végigszenvedem.Hiába nézegetek motiváló videókat,valahogy már nem pörget fel.Van valami módszer erre,hogy visszanyerjem a régi énem aki szeretett menni edzeni,és oda tette magát keményen? Voltatok már ti is így?

Köszönöm előre is a válaszokat... :)

19/F