A ha s edzését heti hány nap kell csinálni? Elég 1 alaklom vagy 3? vagy minden nap mehet? Ti hogy szoktátok? Hány gyakorlatot? Rá?
Figyelt kérdés
2012. nov. 8. 20:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Heti 3 edzés elég, alkalmanként 2 gyakorlat; hasprés + függeszkedve lábemelés.
2/3 A kérdező kommentje:
én is heti 3 x csinálom 3 gyakorlatra 4x 30at
2012. nov. 8. 21:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!