Kérdésem nem akarok szedni se szúrni semmit de nagyobb szeretnék lenni most: 190cm 95kg, bal 36 jobb36,5cm karom, van valami jó módszer? Lassú és tartós érdekelne.

Figyelt kérdés

#testépítés

2012. aug. 20. 19:06

1/4 anonim

válasza:

Van. Tömegnövelő étrend.

2012. aug. 20. 19:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Fehérjedús, szénhidrátdús szilárd étkezés. Testsúlyod alapján akár kiszámított tömegnövelő étrend.

2012. aug. 20. 19:54

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

hát ez a fehérjés dolog kicsit vicces ahogy olvastam... ki is írom hogy mivan :D

2012. aug. 20. 21:39

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Utolsó, már törölted is a kérdést? Rájöttél ugye, hogy hülyeséget ír erről a fegyencedzés könyv.:)

2012. aug. 20. 22:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A barátommal szeretnénk óvszer nélkül szeretkeznia nagyobb élevezet miatt de még nem szedek fogamzásgátlót. Azt hallottam arra kicsi az esély hogy az előváladékban...

Lapátfog ellen mit lehet tenni? Sokkal nagyobb a tobbinel. Valami modszer, hogy ugyanolyan legyen mint a tobbi?

Melyik módszer kavarja meg jobban a menstruációs ciklust, és melyik alkalmazásával nagyobb az esélye a nem várt terhességnek?

Melyik tanulásik módszer a leghatásosabb nagyobb anyag megtanulásához?

Melyik a jobb párásító módszer a szobanövényeknek? Ha nagyobb cserépbe teszem és tőzeggel tömöm ki a rést és azt nedvesítem, vagy ha agyaggolyókat teszek alá és az áll a vízben?

Jó az a módszer aranyhal tartására amit a kínaiak is használnak hogy egy nagyobb cserép edényben tartják a halaikat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!