fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek erős fizikai...

Szerintetek erős fizikai munka után vagy előtt lenne jobb menni a konditerembe edzeni?

Figyelt kérdés
Én úgy tudom ha kondi után dolgozunk akkor roncsoljuk az izmot..

#izom #testépítés #kondi #erő #fizikai munka
2012. aug. 11. 12:28
 1/5 dirtboy ***** válasza:
100%
fizikai munka után legyen
2012. aug. 11. 12:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Utánna.Sokkal jobb az érzés munka után elmenni edzeni,mint iamikor egész nap az iskolába ültem!
2012. aug. 11. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
a kettő között egy kis alvást beiktatni, nem lenne hülyeség
2012. aug. 11. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat !
2012. aug. 11. 13:09
 5/5 anonim ***** válasza:
100%

Elfáradva jobb természetesen. Kevesebb ideig kell edzeni és jóval kisebb súlyokkal is elég (mivel nem megy többel), ami az ízületeidnek is kedvez.

Illetve a nehéz fizikai munkát szimpatikusabb úgy végezni, hogy nem zihálsz végig a fáradságtól, mint egy idióta.

2012. aug. 11. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!