Ti hova jártok gyúrni?
Tudtok ajánlani valami konditeremt ahol tudnék elsősorban bicepszre meg felsőtestre erősíteni súlyzókkal?
ja és oda milyen ruhát érdemes felvenni sima sportruhát vagy mit vigyek magammal még sosem voltam ilyen helyen ha valaki leírná mi hogy működik nagyon megköszönném
Én átmegyek a másik szobába edzeni :), de te akármelyik terembe lemehetsz, mindegyikben tudsz rendesen gyúrni.
Ja, és lábra is tudsz edzeni, azt ne hagyd ki. Hiába gondolod, hogy neked nem kell, mert szerinted elég vastag.
Nem csak ezért kell edzeni, hanem a kemény lábedzés a felsőtestre is kihatással van, elsegíti a fejlődését.
A szervezet egyensúlyra törekszik, így nem tudsz komoly felsőtestet összehozni lábedzés nélkül. Ráadásul a lábedzés fokozza a hormonális folyamatokat is, mivel nagy izmok edzéséről van szó. Szóval ne hagyd ki.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!