Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Elég ez comb edzésére?

Justme123 kérdése:

Elég ez comb edzésére?

Figyelt kérdés

Itthon edzek, de sok eszköz áll rendelkezésemre a comb esetében azonban nem.

Jelenleg egy edzés: guggolás 5x8; kitörés 4x8; sissy guggolás meg néha berakok egy hátsó vagy mellső tartós guggolást. Szerintetek megfelel vagy még jobb lenne gépet beszerezni? Amúgy has van még láb napon



2012. márc. 6. 16:28
 1/2 anonim ***** válasza:

Szerintem Vádlizz is.

Amúgy elég! Combfeszítő, combhajlító még mehet.

2012. márc. 6. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
58%

betehetnéd az 1 lábas guggolást.

vagy legalábbis kipróbálhatnád.

2012. márc. 6. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!