Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért gyengébb az egyik karom...

Szvatopluk01 kérdése:

Miért gyengébb az egyik karom a másiknál?

Figyelt kérdés
Most kezdtem el terembe járni és nagyobb súlyokkal edzeni de sajnos nem tudom kihozni magamból a maximumot és bukás közeli állapotba kerülni mivel a bal karom már pár ismétlés után legyengül, mintha minden erő kiszállt volna belőle ameddig a jobb karom még csak el sem fáradt.

aug. 17. 22:24
 1/4 anonim válasza:
Valszeg mert jobb kezes vagy, és a bal kezedet nem erőltetted meg eddig annyira. Próbáld sokszor használni a bal kezedet (pl abba vidd a szatyrot stb), meg egy idő után úgyis hozzászokik a bal kezed is a súlyokhoz
aug. 17. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Kiegészítem, amit #1 írt: meg ezentúl bal kézzel verd ki!
aug. 18. 12:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nekem is ugyanez a gondom.
aug. 19. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Csinálsz unilaterális gyakokat is?
szept. 28. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!