Van ez az erőszintet felérő oldal, mennyire mervadó?
Figyelt kérdés
Sok teremben megfordultam, de kox nélkül annyira ritka a 130 kilós Fekvenyomás, mint a fehér holló, megis egy átlag katagoriaba sorol be. Szerintem itt bejonnek a képbe a koxosok, eroemelok, és valahogy igy kalkulalja ki ezt az eredmenyt nekem, hogy a 130 kiló átlagos. Szerintetek?aug. 1. 22:04
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Jó kérdés. Én pl. életemben nem voltam képes 130-140 fölé menni fekvenyomásban, de azért ismertem olyanokat, akik lényegesen erősebbek voltak (bár nehezebbek is voltak legalább 15-20 kilóval). Mindenesetre voltak köztük olyanok, akik nem kokszoltak.
Azt gondolom, hogy ha csak hobbiból, saját edzéstervvel edz valaki natúrban, akkor nehéz 140-150 fölé menni úgy, hogy nem kiemelkedően jók az adottságai.
2/6 A kérdező kommentje:
Persze, vannak, de nézzünk mar szét, tényleg ritka, aki 130 kiloba belenyom naturalban a termekben. Vannak, de nem sokan.
aug. 1. 22:13
3/6 A kérdező kommentje:
150 kilo pedig, még jó genetikaval és jól felepitett programmal is szép eredmeny naturalban. Nezd meg pl, a Power Builderes Zsoltit, sose tudod eljutni 150 kilós Fekvenyomásig ugy, hogy eroemelo, és nagy tudása van a témában,és rossz genetikaja sincs azert, kb átlag.
aug. 1. 22:16
4/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem meg alapvetően felesleges kalkulátorok általi eredményhez hasonlítani magad, amikor senki sem egyforma, és mindenkinek a saját testsúlyához és egyéb saját testi képességeihez mérten kell megállapítani, hogy megfelelő az erőszint vagy sem.
5/6 anonim válasza:
válasza:Nem tudom, én nem is értek ehhez. De szerintem aki komolyan veszi naturálba az el tud érni 150 kilót.
Nekem 100 volt a max mikor még középiskolásként lajárogattam edzeni, amikor éppen kedvem volt.
6/6 A kérdező kommentje:
Képzeld el, hogy a 100 kiló, nekem már 8.os koromban megvolt 1 éven belül, de ez az eleje,utána ugy belassul, hogy évente örül az ember pár kilónak.
aug. 6. 15:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!