Ez az oldal mennyire pontos ? Mennyire van valóságalapja?
Figyelt kérdés
strengthlevel.com2022. jan. 13. 18:39
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nagyjából jók a statisztikák és a becslések, amiket ott találsz. Egyébként külföldi fórumokon is sokan dicsérik.
2/2 anonim válasza:
válasza:Hagyományos súlyzós edzésekre (bench press, deadlift, squat,pullup )szerintem viszonylag pontos, bár ugye kérdéses higy statisztikákat honnan szedi hozzá.
Gépekre viszont szinte biztos hogy pontatlan maguk a gépek miatt. Pl köteles pulldown nál nálam volt olyan hogy 6-7kg eltérés volt különböző gyártótól származó gépen. Ami elég durva különbség valszeg a szarul olajozott csigák miatt plusz rezisztencia.
De leg pressnél sem ritka hogy akár 30kg eltérés legyen. Megint csak függ attól hogy menyire tartják karban és mennyire van elhasználódva a gép.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!