Milyen jó izomépítő gyakorlatokat lehet végezni alsó hátra, erector spinae-ra?
Figyelt kérdés
márc. 26. 13:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Felhúzás (és variációi), hiperhajlítás, meg talán a nordic curl. Nagyon más nem.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Felhúzás, jó reggelt, illetve a guggolástól is fejlődik valamennyire.
3/4 anonim válasza:
válasza:Felhuzasok good morning hyper extensio
Ezek
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!