Az 1 1/2 Román felhúzásról mi a véleményetek?
Figyelt kérdés
Az a gyakorlat lényege, hogy csinál egy félismétlést, ahol csak a térdéig húzza fel a súlyt, majd vissza, a másodiknál pedig teljesen feláll vele. Gondolom ez lenne 1 ismétlés.
https://www.youtube.com/watch?v=3wQiWk4rt1M
2024. márc. 21. 17:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Semmi.
A sima egyenes sorozatokat (tehát, ahol nincs semmi ilyen csodaszernek hitt dolog, hanem normálisan megcsinálsz egy sorozatot dropszett, bármi nélkül) semmi sem fogja leverni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!