Az irodai munka is éget kalóriát?
Figyelt kérdés
Több kalóriát égetek el egy nap folyamán, mint ha otthon ülnék?2024. jan. 29. 03:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A szellemi tevékenységhez is kell energia, pl.: számolás, beszéd, stb. Erős, napi 8h.-s szellemi leterhelés nem feltétlen közelíti meg a fizikai leterheltség szintű kalórióaégetést.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Csak a létezés is éget. De ez nem többlet energia felhasználás, ez az alap. Ezt nem kell beleszámolni a napi aktivitásodba.
Azért viszont fontos, hogy tudd, hogy mennyi a minimum kalóriaszükségleted, hogy ne koplalj.
4/4 anonim válasza:
válasza:"Több kalóriát égetek el egy nap folyamán, mint ha otthon ülnék?"
igen.
a már leírt agymunkán túl ott van például a stressz, gyorsabban ver a szíved, mint az otthoni nyugiban.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!