megfigyeltem,hogy a korosztàlyomban(18-20)nem csak nekem van lemaradva a mellem, hanem a többi sràc 90%-ànak kb. van egy csomó olyan sràc,hogy tök van kerek,széles vàllai vannak,nagy karjai,meg széles hàta, de a mellkasa meg tök lapos oldalról, meg szemből nézve. és legalább 10-ből 7-8 izmos sràc fizikuma ilyen. nagyon ritkán làtok olyat ebben a korosztàlyban,akinek az a tényleg nagy mellizma lenne. de a többi testrésze meg simán van olyan fejlett,mint az idősebbeké. szerintetek ez miért van?
2023. máj. 7. 02:42
1/6 anonim válasza:
Adottság, vagy egyoldalú fejlesztés.
2023. máj. 7. 02:48
Hasznos számodra ez a válasz?
2/6 anonim válasza:
Mert szar a genetikajuk vagy szar az edzestervuk
2023. máj. 7. 03:01
Hasznos számodra ez a válasz?
3/6 A kérdező kommentje:
létezik hogy szinte az összesnek akit én látam,szar a genetikája?nem lehet az,hogy ugye a mellnél nagyon fontos,hogy leszorítsuk a vàllat,és ne vàllból nyomjunj,és átveszi a válluk a nyomásokat. egy csomó olyan embert làtok,akik csak úgy lefekszenek a padra és nyomnak,mindeféle homorítás nélkül.
2023. máj. 7. 03:10
4/6 anonim válasza:
Mondjuk egy oldalra emelésben sok technika nem kell és simán el tudja vinni az illető bukásig a gyakorlatot.
Fekvenyomásnál jóval fontosabb a technika és kisebb az esély hogy bukás közelébe mész mert nem szeretnéd hogy rajtad maradjon a rúd.
2023. máj. 7. 08:40
Hasznos számodra ez a válasz?
5/6 anonim válasza:
Ez egyénenként eltérő, mármint, ezek a srácok jobb esetben 1-2 éve kezdtek el edzeni. Ha az én példámat nézzük: 2 éve edzek, ebből 7 hónap volt kalóriatöbblet. Szerinted ebben a 7 hónapban mennyit tudott nőni a mellem úgy, hogy az edzésem sem volt a helyén? :D 1-2 éves távlatokban kijelenteni, hogy valakinek rossz a genetikája az hülyeség.
Ha 5-10 évig normálisan edzel, kajálsz, alszol és úgy is szar a melled, akkor az valószínűleg genetika. Nekem is a mellem van lemaradva, de nem azért, mert rossz lenne a genetikám, hanem mert 2 év testépítésben (ahol 7 hónap volt érdemi többlet..) semmi. Valószínűleg a többi srácnak is ez a probléma. Idő kell mindenhez.
2023. máj. 7. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?
6/6 anonim válasza:
Furcsa, mert pasik sokszor imádják a mellet, de inkább a fiúk/férfiak edzenek rendesen mindenre, mint a lányok/nők.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: