Lábedzésre ez a 4 gyakorlat elég?
Figyelt kérdés
Guggolás
Román felhúzás
Combfeszítő gépen
Combhajlító gépen
2023. ápr. 21. 16:17
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Elég lehet. Nem a gyakorlatszelekción fog múlni elsődlegesen a fejlődésed.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Erre így érdemben nem lehet mit írni. Te leírtad felsorolás szerűen a 4 legtriviálisabb láb gyakorlatot.
3/8 anonim válasza:
válasza:Abszolút elég. De a fejlődésed közel sem azon fog múlni, hogy te éppen hack guggolsz, vagy rúddal guggolsz.
Válassz ki gyakorlatokat (ez már kész), csináld őket, fejlődj bennük, és kész.
Ja és, tudom, hogy a vádli egy makacs dolog, de azért valamit csinálj rá..
6/8 anonim válasza:
válasza:Még mindig igaz, hogy nem a gyakorlatszelekción múlik a fejlődés, hanem hogy jó-e az edzésed, táplálkozásod, regenerációd, konzisztenciád, hozzáállásod, ezek pedig nálad nyilván nem jók, ha másfél év után kiemelted ezt a kérdést. Nem a gyakorlatszelekciód miatt nem vagy se erős, se izmos.
7/8 anonim válasza:
válasza:fel soroltál 4 tök király gyakorlatot szal ha nem nézel ki jól akkor arrol nem a gyakorlatok tehetnek 😂
8/8 anonim válasza:
válasza:A gyakorlatok jók, de azért vádlira csak tolnék még valamit ha már az is a lábamra nőtt.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!