Ha valakinek szűk a mellkasa az nem fog látványosan megszélesedni sosem?

"Érdemes edzeni járni így?"

Ha te otthon a tükörben megállapítottad, hogy neked szűk a mellkasod, és komolyan felmerül benned a kérdés, hogy érdemes-e edzeni, akkor nem, számodra nem érdemes, kár a gőzért. Az edzés, a mozgás, a sport az egészséges élet nulladik lépése, de nem mindenkinek való az edzés, meg úgy amúgy az élet sem.

megszélesedni nem a mellkastól fogsz,nekem is fos a mellem,viszont a hátam vállam ku.rva széles(így az amúgyis szar mellem jobban szét húzódik és kisebbnek tűnik még inkább)

ha szélesség kell neked akkor hát és oldalsó váll