Erre mi a magyarázat, miért gyógyult meg a vállam?

Push/Pull/Leg felbontásban edzek. Tegnap Push nap volt, tehát leedzettem a nyomó izmokat (mell, váll, tricepsz).

Mellről nyomás közben megfájdult a bal vállam és utána egész nap fájt, a karomat is nehezen tudtam felemelni.

Ma reggel is éreztem reggel a fájdalmat, tehát nem múlt el másnapra.

Azonban most letoltam egy Pull edzést, azaz a húzó izmokat megedzettem (hát, hátsóváll, bicepsz) és teljesen elmúlt a fájdalom, full normálisnak érzem, mintha mi sem történt volna vele.

Ez mitől van, hogy hogy meggyógyította a vállamat az, hogy csináltam egy kis hát, hátsóváll és bicepsz edzést?