Edzés után ti is össze szakadtok?
Figyelt kérdés
nyílván a bedurranás után már,a nap folyamán,nekem sokkal petyhüdtebbé válik a megedzett izom,aztán 2-3nap múlvára jobb.
Ma reggel például lábaztam egy keményet,teljesen össze aszott így délutánra pedig töltök jócskán ch-t edzés után is napközbe is na meg persze fehérjét!:)
#testépítés összeesés
2023. jan. 6. 15:53
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezt csak te látod pszichésen magadon. Profi kártyás bajnokoknál egyedül reális az a jelenség, amikor verseny előtti napokban annyira be vannak száradva, hogy gyakorlatilag napszakonként változik a formájuk, de rajtuk egy kicsit nagyobb izomtömeg van, mint rajtad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!