fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen tomegnovelot ajanlotok?

Milyen tomegnovelot ajanlotok?

Figyelt kérdés
Legutobb mutant mass-t vettem viszont nekem a benne levo izesito nagyon tomeny,tudnatok ajanlani olyan tomegnovelot aminek nem ennyire intenziv?

#tömegnövelés
2022. okt. 29. 22:43
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
43%
Volumass 35
2022. okt. 29. 22:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
51%

A tömegnövelőnek alapjáraton nincsen értelme, mert a többség az annyiból áll, hogy van bennük némi fehérje, picike kreatin és amúgy meg teleb*ssz*k cukorral. (Aztán persze lehet, hogy vannak minőségibb tömegnövelők is... arany áron)


Jobban ha jársz ha magad raksz össze ilyet. Protein (koncentrátum vagy izolátum) + gyors felszívódású szénhidrát (pl: Vitargo, Carbox).

2022. okt. 29. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
20%

Volumass professional, vagy myomax professional.

De egyébként sok gyártónak vannak jó tömegnövelői edzéshez,elég magas fehérje és plusz aminosav tartalommal, gyógynövény kiegészítőkkel.

2022. okt. 29. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
79%

A 2-essel értek egyet.


De ott van a házi tömegnövelő turmix is. Banán + mogyoróvaj + őrölt zab + krémtúró + fehérjepor + 1,5% zsírtartalmú tej.

2022. okt. 29. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
44%
Ennyi erővel akkor keverj össze fehérjeport szőlőcukorral, a végeredmény ugyan az lesz, csak így jóval olcsóbb.
2022. okt. 30. 00:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
60%
A gyúrós turmixkoxpor az káros. Bezony.
2022. okt. 30. 08:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
67%
Fölösleges. Legolcsóbb a szőlőcukor, ha nagyon kéne.
2022. okt. 30. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 Zizizabalo ***** válasza:
53%

#23:02


Ha már azt a mocsok minőségű zsíros mogyoróvajat ajánlod, moertt nem mehet 3.5-ös tej az 1.5 helyett? Elmebaj

2022. okt. 30. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 NTBS ***** válasza:
Egyiket sem.
2022. okt. 30. 17:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Szénhidrát tekintetében tökmindegy. Mire a szervezet elkezd a bevitt ch-ra reagálni, addigra már csak annyit fog érzékelni, hogy: glükóz. Tehát ennyi erővel kristálycukrot is szórhatsz a szádba, miután megittál egy adag fehérjét. Persze a szőlőcukor más tekintetben előnyösebb, mint a kristálycukor, de ch szempontjából semmi különbség a kettő közt.
2022. okt. 30. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!