Ha minden nap edzek fenékre- lábra, mennyi idő alatt láthatom a változást magamon?
Figyelt kérdés
2022. aug. 26. 20:43
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha a változás alatt sérülést értesz, akkor pár hét/hónap.
2/4 anonim válasza:
válasza:A feneked és a lábad akkor fog fejlődni értékelhető módon, ha hetente kétszer háromszor megedzed az alsó testedet a progresszív túlterhelés szellemében. A napi szintű maszatolásnak "edzés" címszó alatt semmi értelme, de legalább le is sérülhetsz.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:A köv edzésprogrammal 4 hét alatt.
Hétfö:Popó
Kedd:Popsi
Szerda:Farizom
Csütörtök:fenék
Péntek: combtö
Szombat :Taposógép valagra
Vasárnap :oldalsô $eggizom
4/4 anonim válasza:
válasza:Jovore is ugyanolyan popsikad lenne, mint most. A vallfajdalmat viszont meguszod, ha csak a cuki kis szalagocskaval tarogatod a labaidat.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!