A hasat és az alsó hátat mennyire muszáj együtt edzeni?
Figyelt kérdés
2022. júl. 15. 15:38
1/8 anonim 



válasza:





Egyszerre kell a ketőt
Célszerű izolálmni pl hasprés
4/8 A kérdező kommentje:
Igen :D:D:D
2022. júl. 16. 10:38
6/8 A kérdező kommentje:
Jó tudom hogy eléggé összefüggnek, csak az osztás miatt jobb lenne kettévenni
2022. júl. 16. 10:58
7/8 anonim 



válasza:





Csinald úgy, hogy hollowrock és backrock, az könnyű. :p
8/8 anonim 



válasza:





nincs ilyen szabály.. edzheted őket együtt is, de ha neked külön jobb lenne, akkor csináld úgy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!