Sok oldschool edző "1 gallon tejet" ajánl tömegnöveléshez. Ez mennyire jó? Érdemes tejet inni?
Figyelt kérdés
2022. jún. 30. 01:08
11/16 anonim 
válasza:
válasza:Olvasd el a 4. kommentet. Kell a valagnyi telített zsír, koleszterin és cukor is? A kalóriatöbblet kell izomépítéshez, persze, de maximum 200-300 kcal szufficit. Te meg akarsz inni több száz/ezer kalóriát ipari hulladékból? Se egészségügyileg, se anyagilag, se értelem szempontjából nem éri meg a tejet elsődleges fehérjeforrásként tekinteni
12/16 anonim 
válasza:
válasza:Ha a legmenőbb, legdrágább feherjét és szénhidrátot megveszed, még az is olcsóbb.
13/16 anonim válasza:
válasza:Az "oldschool" edző biztos "oldschool" tejből ajánl 4 gallont. Az tele van zsírral, persze hogy jó tömegnövelő. De abból a tejből a modern városi ember egy pohárral nem bír meginni :) Ezekből a zsírszegény uht tejekből megihatsz 10 litert, egy rakás bajod lesz tőle, de látványosan behízni nem fogsz
14/16 anonim válasza:
válasza:Azt se ertem minek behizni.. abbol nem lesz izom. Eleg egy minimal kcal tobblet.
15/16 anonim válasza:
válasza:Na trollinnyó, 2022 hajnali 1 óta sikerült izmosodni már?
16/16 A kérdező kommentje:
Nincs okom panaszra, már bőven a nagyok közé tartozom, magam is meglepődtem azon, hogy naturálban hoztam ezt a magas szintet.
dec. 17. 04:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!