Már sokadszor álltam neki az edzésnek, de továbbra sem fejlődöm eléggé, csak eddig jutok mindig, miért?
Figyelt kérdés
Életemben kb már hatodszor álltam neki edzeni fitnesz teremben, 33 éves vagyok. fél éve edzem, személyi edzővel, étrendem is össze van állítva. Ismét creatine power kezeim vannak, egyszer már volt ilyen problémám akkor is feltettem a kérdést itt. Tehát ha rám nézel nem azt látod, hogy jól néznék ki, hanem vizes vagyok és Creatine power kezeim vannak.2022. máj. 12. 20:54
2/13 A kérdező kommentje:
Mazaga Laci
2022. máj. 12. 21:04
3/13 anonim 
válasza:
válasza:Mazaga László az edződ? És nem őt kérdezed, hanem a gyakorikerdesek.hu random kommentelőit? Reális. Kíváncsi vagyok, mit szólna ehhez.
4/13 A kérdező kommentje:
Beszéltem vele os erről, de sajna flegmázott. Neki ez a jó, a víz.
2022. máj. 12. 21:13
5/13 anonim válasza:
válasza:Konkréten ezt mondtad neki, hogy creatine power kezed van?
6/13 anonim 
válasza:
válasza:Cserélj edzőt! Hagyd ezt a Mézgagézát, vagy kit...
7/13 A kérdező kommentje:
5# nyilvánvaló..
2022. máj. 13. 00:08
8/13 anonim válasza:
válasza:Nekem az az érzésem hogy az edzés minősége nem az igazi. Vagy az edzésterv szar és gépről gépre ugrálsz vagy te nem teszel bele elég energiát a dologba.
Nekem a 2. reálistnak tűnik főleg ha már 6x kezdtél neki.
Plusz a fejlődés nem 1-2 hónap hanem évek, ha mindig megálsz 6 hónapnál akkor ne csodálkozz
9/13 anonim válasza:
válasza:Nekem is az a gyanúm, hogy rossz az edzés és vagy a kaja. Csinálj alapgyakorlatokat, nagy súlyok, sok pihenő 5-6 ismétlés. Az hozza a tömeget, ha a kaja rendben van és hagyod magad regenerálódni
10/13 anonim válasza:
válasza:Mazaga helyett fordulj inkább Mézga Gézához, ő fog tudni neked segíteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!